7 Доказане стратегије за обраду вашег распореда као радног родитеља

Као и свака радна мама, осећам се неугодно напуштајући канцеларију на време да покупим мог сина из дневне неге пре него што се затвори у 6 часова.

За многе од нас, то је "5 сати. хода срама. "

Искључили смо компјутере што је могуће могуће и покушали да прокрчимо поред редова радника који још увек крену на своје тастатуре.

Наравно, долазим раније него већина мојих сарадника, али још нису у канцеларији да виде те ране сате, због чега се осећам тако самосвесно на крају дана.

Али чињеница је да ако ми маме (и тате) наставе да помогну нашим породицама - иако не избегавамо излазак из дневне бриге за касне пицкупе - морамо да напустимо раније од наших сарадника који немају исте ограничења.

Међутим, постоји неколико тајни за усавршавање уметности овог распореда јиу-јитсу.

Како сам интервјуисао десетине успешних радничких мајки за моју нову књигу, "Паметна мама, богата мама: како изградити богатство током подизања породице", схватила сам да су дијелили неколико навика који помажу да се олакша стрес осећања као да је потребно два места одједном.

Заправо, готово свака професионална жена којој сам допунила да објасни свој распоред дозвољава барем одређени степен флексибилности да одведу болесну децу код педијатра или да понекад похађају школске функције. (Жене које раде на ниским платама говоре веома другачију причу, а ти изазови заслужују своју књигу.)

Ево неких стратегија које су се појавиле у нашим разговорима:

1. Преговарајте о флексибилности у понуди за посао

Тражите флексибилност која вам је потребна када преговарате о понуди за посао.

Док подижете жељу за флексибилним сатима током интервјуа за посао, можете повредити своје шансе да добијете понуду, а моћ се враћа на вас након што добијете формалне понуде.

Уз преговарање са вашом платом, тражите флексибилност која вам је потребна - укључујући рад од куће или одлазак раније - је кључни дио тих дискусија.

Практирамо ваше текстове као што и ваши захтеви о платама: "Заиста сам узбуђен због овог посла, али морам да будем сигуран да могу с времена на време да подигнем сина из дневне неге, тако да могу да прелазим сваки сат раније сваки дан и остављам до 17х? "

Ова фраза је како сам разрадио распоред који функционише за мене, тако да могу да покупим своју децу на време.

2. Савршена уметност слања једноставних напомена о вашој ситуацији

Када сте родитељ, једва седмично пролази без неких неочекиваних (или очекиваних) средњих дана посвећености. Можда је то педијатарско именовање, или можда школски догађај.

Уместо да се упуштате у детаље болести вашег детета или да шаљете видео снимке школске игре, само пошаљите кратку е-пошту, дајући својој канцеларији главу, неће вам бити на располагању у кратком року.

3. Стаггер Хоурс (и одговорности) са Вашим партнером

Ако имате партнера, онда можда могу да раде са школским дроп-офф-има док сте убрзани, или обрнуто.

Слично томе, можете се обратити посети педијатријском стоматологу сваких шест месеци.

4. Одбијати да се осећа кривим

Можда изађеш из канцеларије у 5 часова, али још увек радиш целог дана рада.

Кривица може ометати продуктивност, зато направите свесни напор да одбијете да га осећате - код куће или на послу.

Сваки пут када осјећам кривицу, само се подсјетим да сам јако радила и да имам довољно времена да радим још више код куће увече.

Брза унутрашња говорница помаже ми да престанем са било којом кривичном кривицом.

5. Узми плати оно што заслужујете

Чак и ако напустите рано и искористите друге флексибилности, и даље заслужујете добро плаћени за оно што радите.

Немојте дозволити да ваш радни мамац превари вас у размишљање да не заслужујете повећања и промоције.

Сваки пут када ми један од мојих мајки каже да не жели тражити повишицу јер она не мисли да она заслужује, желим је узети за рамена и рећи: "Да, ти то радиш! Помислите на све раднике без дјетета који се одвраћају од њиховог дјетињства или друге драме - радите тако тешко и нико не би требао бити кажњен само зато што сте мама! "

6. Поручите помоћ

Било да је то у облику бака и дједа, плаћених неговатеља, кућних љубимаца, испоруке прехрамбених производа или других услуга, помоћ је на располагању ако знате како то тражити.

Плаћање услуга које штеде време могу вам помоћи да се усредсредите на важније задатке који су вам на располагању, као и проводити вријеме са својом дјецом.

7. Делите стратегије са пријатељима на сличним позицијама

Сваки пут кад морам поново да одем рано јер пинкеие удара у нашу породицу, уписујем мог најбољег пријатеља Алисон, која обично има сличну радну маму.

Дељење наших борби помаже у олакшању стреса и проналази хумор чак иу најзахтјевнијим данима. Лакше је "наслонити се" када знате да нисте сами.

Вољан сам да се кладим чак и кад напустимо рано, ипак смо продуктивни као и сарадници још увијек у канцеларији.

На крају крајева, ко зна како проводи своје време. Као што ми је једна мама указала, могла су да купују Заппос или гледају ИоуТубе видео снимке.

Само зато што још увијек нисмо на нашим радним столовима не значи да се смиримо.

И док год смо унапред преговарали о нашем породичном распореду са нашим шефовима, нема потребе да се осећате кривим због тога што се држите тога.

Твој Турн: Да ли се осећате кривим да напустите посао рано да бисте водили рачуна о својој деци? Хоћеш ли пробати ове стратегије?

Обелодањивање: здравица за уштеду! Хвала што сте нам дозволили да поставимо аффилиате линкове на овај пост.

Нова књига Кимберли Палмер "Паметна мама, богата мама: како изградити богатство током подизања породице," је сада доступан. Она је уредник новца у области Вашингтон, Д.Ц., где живи са својом породицом, укључујући и две мале дјеце.