Ево зашто гледање спортова на ТВ-у може да поднесе ваше дјеце ка нездравим напитцима

Када ваше дијете спали Мали бејзбол терен са кућом ради на врућ дан, спортска пића или енергетска пића могу изгледати као добар начин да их задрже хидрирани.

Америчка академија педијатрије каже, поново размисли.

Скинни о спортским и енергетским напицима

Спортска пића могу садржавати угљене хидрате, минерале и друге састојке дизајниране да замене електролите изгубљене кроз знојење.

Енергетска пића могу садржати кофеин, гинсенг и састојке који побољшавају перформансе како би одржали перспективу атлетичара.

Али ове врсте пића могу изазвати све врсте проблема за растућа тела, укључујући зубну ерозију, проблеме спавања и гојазност.

Академија каже да је вода "углавном одговарајући први избор за хидратацију прије, током и након већине режима вежбања."

Организација усмерава родитеље даље од спортских пића уопште, али признаје да могу имати користи од деце која вежбају веж дуго времена.

Али педијатри кажу да "енергетска пића која садрже стимуланс немају место у исхрани деце или адолесцената."

Чини се да би лако решење било да једноставно не дозволите вашој деци да имају енергетска и спортска пића. Али, као што сваки родитељ зна, када покушавате да усмерите своју децу даље од популарних производа, борете се за редовну борбу против прилично жестоке немесис.

Оглашавање.

Погледајте било који професионални спортски догађај и видећете мноштво спортских и енергетских компанија за пиће које рекламирају своје производе.

Нова студија објављена у медицинском часопису Педијатрија погледали на који телевизијски спортски догађаји ове компаније рекламирају највише.

Од догађаја који су истраживачи проучавали, Национална фудбалска лига има највише спонзора хране и пића, а затим следи Национална хокејска лига и мала лига.

Истраживачи су закључили да се "спортска спонзорства обично користе за тржиште нездравих храна и безалкохолних пића" и да су "млади гледали телевизијске емисије повезане са овим спортским организацијама преко 412 милиона пута".

Следећи пут када ваш младић затражи спортски или енергетски напитак, имајте на уму да је то случај зато што су видјели огласе за то током игре на телевизији.

Ако нисте сигурни да ли бисте избегли ове врсте пића, консултујте се са педијатром за савете о томе шта је најбоље за ваше дијете.

И запамтите, вода је одлична алтернатива, а много јефтинија за покретање.

Лиса МцГрееви је писац радника у Тхе Пенни Хоардер. Она воли причање читаоцима о приступачним начинима да остану здраве, зато је погледајте на Твиттер (@лисах) ако имате савет за подјелу.