Ово је зашто је чишћење кабинета за медицину добро за вас (и ваш новчаник)

Означите свој календар, сви.

21. октобар је Национални Цхецк Иоур Медс Даи, према Потрошачки извјештаји.

Хеј, престани да зезаш своје очи на још један потпуно насумичан празник. Овај је дефинитивно важнији од Хуг ваш дан мачака. И то долази од некога ко заиста воли да загрли своју мачку.

Зашто морате провјерити своје лијеке

Узмите секунду да бројате колико рецепата покупите сваког месеца.

Према извештају потрошачких извештаја о скоро 2.000 одраслих, просечан Американац тражи четири лекова на рецепт. То не укључује лекове без рецепта, витамине или суплементе.

"Већина оних употреба лекова је спасавање живота или бар побољшање живота", пише "Извјештаји потрошача". "Али пуно није."

Заправо, извештај истиче скоро 1,3 милиона људи отишли ​​су у просторију за хитне случајеве због нежељених ефеката дроге у 2014. години, према процјенама Центара за контролу и превенцију болести и Администрације хране и лијекова.

Од оних који узимају лекове на рецепт, више од пола никада нису питали свог здравственог осигурања ако би престали да узимају било какву. Од оних који су тражили, готово три четвртине рекли су да им је њихов провајдер им помогао смањити број прописа.

Сада за новчаном делу: ИМС Институт за здравствену информатику Американци годишње троше око 200 милијарди долара због "непотребне и неправилне употребе" рецепта.

То је јака пилула за прогутање. Време је да добро погледате у свој кабинет за лекове и научите шта да радите са својим старим рецептима.

3 једноставна начина за чишћење кабинета за медицину

Ја схватам: Довољно је тешко запамтити да позовете рецепт који вам је потребан унапријед, а ви остављате те француске: "Здраво, извињавам се, али могу ли добити ове АСАП ?!" поруке за вашег фармацеута.

Али чишћење листе лекова је много лакше него што мислите.

1. корак: разговарајте са фармацеутом о прегледу

Хеј, то је за 21 октобар.

Очигледно, ово није један од оних насумичних друштвених медијских празника, јер фармацеути широм земље су спремни да вам помогну, укључујући оне у Албертсонс, Цостцо, ЦВС, Сам'с Цлуб, Таргет, Валмарт - само реците. Само обавезно позовите и уверите се да учествују.

Многи фармацеути су такође спремни да то учине било којим даном, тако да ако сте заузети у суботу или имате друштвени живот или нешто, не брините. Можете такође да питате свог доктора на следећем годишњем нивоу.

Затим окупите све своје пилуле за пилуле, витамине, суплементе - шта год да узмете - и питајте за преглед. Фармацисти могу вам помоћи да пронађете јефтиније, безбедније лекове или чак и природне алтернативе.

Извештаји потрошача описују седам питања које треба поставити.

Корак 2: Шта радити са старим рецептима

Урадите не пратите свој природни инстинкт како бисте исперили свој лек. То је углавном у филмовима. Када су полицајци у потрази. (Иако су неки лекови, само мали број, могу бити флусхабле.)

Уместо тога, означите још један датум на вашем календару: 28. октобар. То је Национални рецепт за лекове на рецепт.

Пронађите место за прикупљање у близини и отпустите све исте или непотребне лекове. Ако вам недостаје овај дан, у априлу постоји још један.

Или, ако желите само да се чистите, можете пратити ова упутства од стране Администрације хране и дроге

(Предлаже мешање лекова са супстанцом попут прљавштине или мачака. Можда бисте се осећали као Валтер Вхите током овог корака.)

Корак 3: Почните свеже - и узмите у обзир достављање врата

Сада када знате који рецепти заиста требате, Цонсумер Репортс сугерише да их попуњавате у једној апотеци. То је зато што ће систем електронског подношења бити у могућности да означава било какве потенцијалне проблеме или чудне нежељене ефекте када нови лекови неизбежно улазе у мешавину.

Сигурно можете изабрати да одете у вашу продавницу цигле и минобацача, али такође бисте могли да је учините супер за себе и испробате електронски систем за подношење података, рецимо Пхил.

Платићете исту копију, али уместо да оставите то непријатно "Здраво, треба ми, као јуче" говорну пошту за свог фармацеута, можете се одлучити за ауто-попуњавање сопственог распореда. Тада ће вам се рецепти доставити директно вашем прагу.

Бесплатно.

Плус, ако сте Пхил невбие, добићете 20 долара са првог рецепта.

Значи, где да кажем? По мом мишљењу, ово је заправо један корисни измишљени одмор.

Царсон Кохлер (@ Царсон Кохлер) је млађи писац у Тхе Пенни Хоардер. Према ријечима Иоунг Јоц, упознаће вас на апаратима. Јер ће се срушити.