5 једноставних начина да се преварите у трошењу мање 💲💲💲

Ово је гост пост од Алека Цраига од ХавеаРицхМарриаге.цом.

Здраво. Ја сам Алекс, а ја сам опоравак потрошача.

Не стидим се да то признам. Потрошени новац се осећао одлично, осећао сам се елегантно када сам купио нову одећу, осећао сам се као Џејмс Бонд када бих изнајмио Цорветте за дан, и осетио сам да ми је свет нешто дуговао.

Знао сам да имам проблем. Желео сам да престанем да трошим толико новца, али сваки пут када сам покушао да престанем да трошим или задржим буџет, држао бих се две недеље, а онда бих наставио да трошим паре.

Имао сам сву мотивацију на свијету да престанем да трошим јер је мој банковни рачун постао мањи, а моје билансне позајмице су постајале све веће. Знао сам да сам ускоро финансирао и да ћу ускоро бити у невољи ако се нешто не промени.

Осећао сам се беспомоћно и као неуспјех, јер чини ми се да трошење мање новца треба бити лако и требао бих знати шта да радим.

Пре шест месеци све се променило за мене. Пробудио сам се и почео да трошим мање новца без стварања сложеног буџета и превише тврдећи на трошењу.

У мојим напорима да престанем трошити више новца научио сам двије ствари:

Само информације нису довољне.
Понекад ћете можда морати промијенити другачије понашање како бисте промијенили оно што заиста желите.

Ја ћу поделити са собом пет стратегија којима сам почела да трошим мање.

Ову стратегију можете користити и применити на своје навике потрошње и прилагодити их другим навикама.

Обећавам ти, ове стратегије раде.

Они стварно раде, стварно добро.

Твој ум се враћа назад

Новац је као спорт. Потребно је мало вештине, али углавном је ум игра.

Потребно је одлучност, позитиван став и посвећеност да се освоји новац.

Многи људи мисле да је разлог зашто многи од нас живе платите на плату због лошег финансијског образовања.

Истина. Сви ми вероватно нисмо добили никакву обуку о личним финансијама, али већина нас зна шта треба да радимо, али већина нас то не чини. Зашто?

На пример, сви ми знамо да требамо потрошити мање него што направимо ако желимо да уштедимо новац. Сви ми такође знамо да би требали запалити више калорија него што конзумирати ако желимо да изгубимо тежину.

Овај једини податак је више него довољан да уштеди новац и изгуби тежину. Проблем није у томе што немамо довољно информација, проблем је наша веровања и размишљања о новцу.

На пример, када сам трошио превише новца, куповао сам одећу и аутомобиле који су ми донели статус. Мој статус ми је био толико важан да сам био спреман да се покварим.

Није то била чињеница да нисам знао да треба трошити мање или чак како да потрошим мање, то је питање статуса и несигурности.

Док не сазнате зашто трошите превише новца, потрошња мање ће бити као гурање балона на брдо - могуће, али пуно посла.

Ево како победити новац ...

1. корак: пронађите своје вјеровања

Почиње са постављањем питања која дубље и дубље откривају право значење због чега превазилазе ваш новац.

Техника која функционише је Пет-Фолд Вхи, која се пита: "Зашто?" Док не откријете дубље значење.

Да бисте применили технику, пронађите област у трошењу за коју осећате кривицу или мислите да би требало да се смањи. Ово је област у којој знате да сте превише надокнађени.

Ако се не осећате као да сте превише надокнађени у некој области, онда направите нека истраживања да бисте видели да ли сте превише заузети или се питате да ли морате потрошити 600 долара месечно у ресторанима.

Када пронађете подручје, упитајте се: "Зашто?" Што је више пута колико можете, док не дођете до корена потрошње желите.

На пример, када сам превише на одећу отишао је овако ...

"Зашто толико трошим на одећу кад имам пуно у ормару?"
"Зато што желим добро изгледати."
"Зашто желим да изгледам добро?"
"Зато што волим кад ми људи кажу да изгледам лепо."

Сада идем негде. Видим да више није трошење новца на одећу, већ трошење новца зато што желим да ме људи похваљују.

Једном када сазнамо истину зашто, можемо почети да га користимо како би зауставили потрошњу.

Корак 2: Потврди и преписи

Ако откријемо стварне жеље иза наших навика потрошње, онда можемо открити нове начине да добијемо наше жеље.

Први део признаје шта су наши истински потребни. Немојте се осећати кривим или стидите због овога. Кривица је моћан де-мотиватор. Прихватите своје жеље и радите како бисте решили своје жеље на други начин или преписали своје жеље.

На примјер, сазнао сам да је моје прекомерно трошење на одјећу било зато што сам желео да примим комплименте. Наоружана овим знањем пронашла сам различите начине да се похвалим од других и мене.

Уместо да купим нову одећу, често бих променио фризуру или фризуру за флашу како бих добио похвале. Људи су увек помињали да ми се допадају моја брада или да сам чиста обријана.

Друга ствар коју сам урадила је мало срамота и размишљао сам да га оставим, али онда сам се осећао као да бих вам учинио лошу услугу, тако да ћу поделити нешто што никоме раније нисам рекао.

Сваког дана гледао сам у огледало и комплиментирао себе. Изабрао бих једну добру ствар, било унутрашњу или спољашњу, и да бих се похвалила. Знам. Изгледа да је хром.

Али то је била једна од најбољих ствари које сам могао да урадим, јер сам приметио како сам се осећао сигурније, престао сам покушавати да се покријем новом одећом.

Ова техника била је много ефикаснија од фокусирања на не трошење новца, јер је жеља за потрошњом пала.

Корак 3: Радите на трошењу индиректно кроз навике

Да ли сте икада приметили како се догоди нешто лоше?

Неке навике раде на исти начин. Када формирамо извесну добру навику, остале навике ће се природно формирати без напора.

На примјер, ако вежбате, понављате да једете боље. Ако се рано пробудите, постајете продуктивнији. Када формирате одређену навику, ваш мозак ће почети да редефинира ваш идентитет.

Ако радите више, рекосте себи: "Вежбам. Ја нисам тип особе која једе јунк храну. "

Цхарлес Духиг се односи на ове навике као Кеистоне Хабитс. Они су навике које ће, ако се примене, створити ефекат валовања током читавог живота.

Пре осам месеци сам покушавао да формирам навику да се будим рано. Последње две године сам створио ужасне навике за спавање, што је изазвало непродуктивност и прекомерно учвршћивање.

Када сам коначно почео да се будим рано, моја потрошња се смањила. Приметио сам да сам себи рекао: "Ја нисам тип особе која излази сваке ноћи да троши новац јер морам рано да спавам".

Уместо да покушавате да формирате нову новчану навику, пронађите навику која ће вам створити ефекат валовања кроз ваш живот.

Нађите "Кеистоне" хабиту

Да бисте пронашли своју кључну навику, могли бисте имати више од једног, морате пронаћи навику која је за вас врло емотивна. Може бити срећан што осећате константну кривицу или је непријатно застрашујуће.

На пример, све време сам се претукао због тога што нисам био у стању да се пробудим раније, и био сам стидан да признам да ћу спавати до 10.м. или касније сваког дана.

За вас, то би могло да се реши. Можда ћете бити уплашени да бисте отишли у теретану или се осрамотили.

Једном када нађете тхе навика, можеш почети да радиш на навици.

Формирајте тај Кеистоне хабиту

Нећу проводити превише времена говорећи о формирању навика јер Цхарлес Духиг добро ради о томе.

Укратко ћу говорити о три компоненте које се баве обликовањем навика - знак, понашање и награда.

Да бисте формирали ново понашање, као и рано се пробудите, морате провести окидач који би вам рекао да је тренутак раније у кревету. Ако је понашање изведено, онда бисте се наградили нечим што вам се стварно допада.

Ево како сам створио навику да се рано будим: мој интернет би се искључио у 9:30 ујутру, што је значило да је вријеме за кревет. Заспала бих и када сам се пробудио рано ујутру, пио бих вруће јабуково јаје.

Урадите то довољно времена и навика се на крају појављује. Ако формирате кеистоне навику, вероватно ће вам оштетити до ваших финансија.

Корак 4: потрошити са намјером

Ово је једина стратегија у којој ћете морати мало фокусирати на трошење, али то не би требало много.

Идеја ове стратегије је да смањите потрошњу на ствари које вам нису брига. Неће вам учинити да осећате као да смањите потрошњу, јер вероватно нећете пропустити.

На пример, волео сам да трошим новац на одећу, али сам такође потрошио пуно новца у одлазак на јело. Није ме било брига што сам изашао да једем и нисам га уживао половину времена, па како бих могао да потрошим још нешто новца на одећу, одјео сам да једем.

Такође можете смањити категорију трошкова као што су плаћања кредитним картицама. Подесите свој баланс на картицу за пребацивање 0 и брже преузмите те уплате из свог живота.