5 микроталасне шоље које ће вас попунити за 4 или мање 💲💲💲

Оброци од четири оброка који служе на најбољим таблицама су одлични када се осећате незаборавно.

Понекад, ипак, само желите топлу храну за удобност коју можете јести док се закачите испод одеће на каучу.

Микроталасна оброка од шаргарепе је савршен начин да брзо баците скупни ручак или вечеру пре него што ваша мачка има шансу да вам украде место на софи.

Најбоље од свега, сваки оброк звони на мање од 4 долара.

5 Микроталасне крпице које су укусне и јефтине

Запамтите: Увијек користите микроталасну куглу. Ништа не руши ручак брже од експлодира шољице вруће хране.

1. Пизза

Ова чаура од сјајства долази из мозга и микроталасне рерне кувара Гемме Стаффорд на Биггер Болдер Бакинг.

Мораћете:

4 кашике свињског брашна: 15 центи

1/8 кашике пецета за пециво: 1 цент

1/16 кашике пецива: 1 цент

1/8 кашике соли: 1 цент

3 кашике млека: 63 центи

1 кашика маслиновог уља: 30 центи

1 жлица пизза са сосом: 5 центи

1 кашика жлица сире моцарела: 42 центи

5-10 мини феферони, зависно колико волите феферони: 10 центи

1/2 чајна лагана оригана, босиљак или суво италијанско биље: 9 центи

Мешајте брашно, прашак за пециво, сода и печење со. Мешајте у млеку и уља.

Ширите сос са пиззама на мешавину брашна, потом посипајте на сир, фефероне и биљке.

Микровална пећница за 60 до 90 секунди.

Пустите да се охлади 1 минут да бисте избегли опекотање крова уста првим уједом (исто као и за печене пице).

Укупна цена: 1.77 долара

2. Ласагна

Ако се осећате фенсиром, направите парове шаргарепе сјајно лажљивог лазања. Слободно замените преостали пизз сос за маринара сос. Неће бити укус као аутентичан, али ће и даље бити укусни.

Мораћете:

2 схеетс лазања резанци, разбијени на око 12 комада: 24 центи

1/4 шоље маринара сос: 16 центи

1/4 жлице осушеног босиљка: 11 центи

1/4 чаша срезан сиром моцарела са ниским садржајем масти: $ 1.70

4 кашике рицотте или сирева: 27 центи

Ставите тестенину у шољу или велику чинију и покријте га водом.

Микровална пећница на високој температури у трајању од 2 минута, а затим мешајте резанце како би их спречили да се спакују.

Микроталасне тестенине за још 90 секунди до 2 минута, у зависности од тога колико чврсто волите ваше резанце.

Испразните тестенине.

Обришите осушени босиљак у маринара сосу и налијте око 2 кашике у дно шољице.

Слој у кугли, по реду, једне једне резине, ⅓ маринара, трећина рицотте, а затим трећина моцареле. Двапут поновите поступак слојевања. Ширите оба сирева како бисте покривали тестенине и одржавали су се из сушења у микроталасној пећници.

Поставите шаргарепу у микроталасну пећницу и кувајте 2 до 3 минута док се ласагна не загреје.

Нека се охлади 1 минут.

Укупна цијена: $ 2.48

3. Цреами пилетина

Ова богата и кремаста муда је одличан начин за кориштење остатка пилетине, али сечено пилеће ручно месо или конзервисана пилетина дјелује исто тако у шљаци.

Мораћете:

1/2 шољице шпагетске резанце, подељене на трећину: 22 центи

1/4 чаша пола и пол: 58 центи

1/4 шаргарепе срезаног сира: $ 1.70

2 унце исецкане пилетине: $ 1

2 кашике смрзнутог грашка, одмрзнуто у хладној води и исушено: 20 центи

1/2 кашичице чесна у праху: 9 центи

1/2 чајне жличице лука: 11 центи

Пинч соли и бибера: 4 цента

Ставите тестенину у шољу и попуните га водом док се не покрије тестенина.

Микровална паста за још 1 ½ до 2 минута, у зависности од тога колико вам је крупна.

Испразните тестенине.

Комбинујте резанце и остале састојке у шољи. Микровална пећница 2-3 минута док се не загреје.

Нека се охлади 1 минут.

Укупни трошкови: 3,94 долара

4. Тацо Муг оф Гооднесс

Која је листа листова рецепта без помињања тацоса? Ништа, то је оно.

Мораћете:

2 жлица конзервираног црног пасуља: 9 центи

2 унце кувана пилетина (конзерва је у реду): 1,00 долара

3 кашике салса: 19 центи

1 жлица резаног цхеддар сира: 42 центи

1 кашика павлаке: 10 центи

2-3 тортиља чипса, благо распала: 7 центи

Мешајте прве три састојке у шољи.

Микровална пећница на високој температури 1-2 минута док се не загреје.

Врх са сломљеним чипсовима, сира и павлаке

Укупна цена 1,87 долара

5. Шведски ИКЕА-Стиле Меатбаллс

После твог дана изградње намештаја са равним комадом (или, како ја то зовем, играње са одраслим ЛЕГО-има), оживите своју енергичну енергију помоћу овог једноставног јела од меса.

Мораћете:

6 смрзнуте мини месне лопте: 1,07 долара

1 кашика брашна: 4 цента

¼ чајна жличица лука: 6 центи

¼ кашичица першиних пахуљица: 4 цента

¼ чајна жличица говеђе булеон грануле: 4 цента

Пинч са мушкатним орашчићем: 2 цента

Пинч соли и бибера: 4 цента

4 кашике млека: 8 центи

2 кашике воде

Поставите мини месне куглице на микроталасну сигурну плочу и покријте их папиром. Микровална пећница на високом нивоу у трајању од 1 минуте или док се не загреје. Одложите.

Мјешавајте брашно, бујон, першун, мушкатни орах, сол и бибер. Премешати у води све док не буде глатко. Постепено се меша у млеко.

Микровална пећница на високом нивоу 3-4 минута или до благо згушњавања, мешање сваких 30 секунди.

Додајте месне куглице и добро се мешајте на капут.

Микровална пећница за 1-2 минута или док се не загреје.

Нека стоји 1 минут.

Укупна цијена: 1.39 долара

Ваш Турн: Који је ваш омиљени оброк од микровалова?

Лиса МцГрееви је писац радника у Тхе Пенни Хоардер. Наравно, морала је да тестира сваки од ових рецепата у име науке. Она је ту за тебе тако.