Шта да радиш ако те узнемириш да ћеш одузети живот 💲💲💲

Шта би требало да урадите ако сте уплашени да бисте могли зезнути свој живот?

Ово питање је много чешће него што већина људи мисли. Нарочито сада када су завршни факултети на углу, на вама је јасно да су дани постављених распореда, распоређених радова и предвидљивих дана завршени.

Добродошли у прави живот!

То је хор који ваши родитељи и истакнути звучници који се завршавају похађају да певају.

Али шта је у свету стварни живот? И како сам чак знао да га нећу зајебати?

Брза навигација Прве ствари прво: у овом животу нема гаранцијаИако са разочарањима, могуће је поново да се успоставиДржавни савети за изградњу менталне жилавостиФинд МенторЦлосинг Тхоугхтс

Прва ствар: у овом животу нема гаранција

Овај одељак се такође може назвати "Будите спремни да се суочите са својим поштеним удјелом разочарања живота."

Једном када то постигнете исправно, у животу ћете имати врло мало ствари.

У овом животу нема гаранција.

Не постоји правило да само зато што сте завршили факултет са најбољим почастима да ћете добити посао да га подударате.

Не постоји правило које гарантује да ваш аутомобил неће сутра доћи у несрећу и коштати вас неколико стотина долара како бисте их поправили.

Не постоји гаранција да однос који мислите да иде тако добро неће се нагло завршити из једног или другог разлога.

Нема гаранција.

Прихватите ово и лакше ћете доћи кроз живот јер ћете прихватити стварност да ћете бити разочарани у неком тренутку у вашем животу и да то није потпуно необично за ово.

Чак и са разочарањима, могуће је поново уздизати

Толико је нагласак стављен на ИК толико дуго.

И тако је освјежавајуће видети да у скоријој доби долази на првом мјесту истраживање око идеје гритја, упорности, емоционалне интелигенције и менталне жилавости.

Како су неки људи у стању да прођу кроз трагедије и излече од тих догађаја и настављају да живе продуктивним животом, док други пролазе кроз сличне догађаје и никад се не опорављају?

Одговори могу бити различити, али у неким случајевима, ниво емотивне интелигенције на особи представља разлику између два појединца описана горе.

Ако мислите да ћете сјебати свој живот упркос доказима у супротном, да ли бисте могли да развијете менталну жилавост?

Да, ментална жилавост је нешто што можете да развијете.

Познати истраживач Ангела Дуцквортх и њена група су открили да је у школи и војним кадети у Вест Поинту, око 50 до 60% времена способност особе да успије зависи од нивоа менталне жилавости.

Више од интелигенције, природних талената или финансијских средстава, ментална жилавост показатељ је да ли ће људи успјети.

Пет савета за изградњу менталне жилавости

1. Одлучите да заслужујете одличан живот упркос ономе што вам се можда догодило у прошлости.

2. Одлучите о рутини или сету свакодневних ритуала који вам омогућавају да, у најмању руку, имате неку контролу над својим даном. На пример, можда ћете можда одлучити да је први сат вашег дана обавезан да ставите ум и тело у оквир који вам омогућава да успете.

Пример такве рутине би могао изгледати овако:

6:00 сати - Пробуди се и четкати зубе
6:05 ујутро до 6:10 ујутру - попиј чашу воде
6:10 ујутро до 6:35 ујутру - вежбање за 30 минута
6:40 до 6:55 сати - Прочитајте пет страница књиге

Чак и са овом једноставном рутином, већ можете рећи да ако је ово нешто што практикујете свакодневно, бићете на добром путу да живите продуктивним животом.

3. Када грешите, уместо да се судите за то, проучите оно што се догодило и идентификујте места на којима бисте могли да учините боље.

4. Имати систем подршке истомишљеника. У књизи, Размислите и расте богат, Наполеон Хилл назива такав систем подршке, мастерминд.

Имати групу истомишљених људи са којима редовно провјеравате је од помоћи када сте на путу да бисте успјешно живели. Веб локације попут Меетуп-а могу вам помоћи да лоцирате локалне групе које имају циљеве као што је ваше.

5. Одложите време да прославите своје победе на путу.