Новац

Хоћеш ли платити да смршаш? Придружите се изазову губитка тежине Пенни Хоардер

Хоћеш ли платити да смршаш? Придружите се изазову губитка тежине Пенни Хоардер

Након првих два семестра на колеџу, знао сам да морам направити промјену. Увек сам био мршав дијете (ја сам завршио средњу школу у 5 "11 и 130 фунти), али након једне године једења нон-стоп пице, фуниунс и ум ..." напитака ", добио сам скоро 25 фунти !

Могао сам да изгледам у облику са мајицом, али сам знао да сам превише млада да бих остала без даха након што сам ишла низ степенице.

Да ли ово звучи познато?

Како се плати да смршате

Ако желите да изгубите тежину, али не знате где да започнете, сада имате прилику да зграбите неколико пријатеља, чланова породице или колега и изгубите тежину заједно. Имамо нешто што ће процес учинити забавним и узбудљивим, умјесто гадним.

Пенни Хоардер је партнер са ХеалтхиВаге-ом да понуди приватни изазов Јацкпота за читаоце ПХ-а и њихове пријатеље, породицу и колеге. То ће бити експлозија! Ево како то функционише:

Сви ћемо формирати тимове од 4-9 људи - пријавите се и дозволите нам да помогнемо да позовете своје пријатеље и породицу. Сваки учесник ставља новац у Јацкпот ($ 20 / мо или $ 60 укупно). Ваш тим ће се такмичити заједно са мном и изгубити 6% за три месеца. Победници (тимови који губе 6% пре краја) добијају једнак део Јацкпота.

Небо је граница колико велики Јацкпот може да расте, а исплата сваког учесника зависи од тога колико људи улази и колико људи победа. Типично, ако ваш тим погоди циљ, дуплираш свој новац или више.

Зашто ХеалтхиВаге?

ХеалтхиВаге је заснован на неким важним истраживањима из Харварда, Пенна и Маиоа у последњих неколико година, што каже да није изненађујуће што финансијске игре са друштвеним компонентама чине нас бољим да изгубимо тежину. Укратко, највећа тајна је ваша жеља да избегнете пуштање својих сазивача. Не бисте желели да будете одговорни за спречавање ваших сазивача да освоје део Џекпота!

Придружите нам се за забаву и видимо ко може да освоји део Џекпота. Циљ: добити што више људи да се региструју што је више могуће, да се забавите и изгубите најмање Боеинг 747 килограма! Изазов траје 12 недеља почев од четвртка, 21. маја, а регистрација је у току! Након регистрације, можете или направити тим или се придружити већ постојећем.

Неколико савета који ће вам помоћи да победите ...

И за инспирацију, ево мојих правила за губитак тежине:

  • Ограничити излазак. Ово ће вам помоћи да контролишете своје делове. Када сам престао да једем 3к количину пице коју сам требао имати код сваког оброка, килограми су почели да нестају.
  • Направите план оброка. Ако планирате своје оброке унапред, вероватно ћете се придржавати.
  • Кувати са црним чајем уместо маслиновог уља. Не стварно. Не схватате колико калорија / масти је у свакој кашичици. Коријен сам у црном чају и нико није знао разлику.
  • Упознајте и волите несладену јабучицу. То је одлична ужина. Довољно слатко да спречите било какву жудњу.
  • Дозволите свакодневно и десерт - али пратите величину порције. 1/2 шоље сладоледа је у праву. Једном сам јео пола контејнера (крије се срамота)!
  • Ово је маратон не спринт. Сјајно је имати велика очекивања, али то је одлука за живот. Не постављајте нереалне циљеве. Урадите оно што можете и немојте бити тешки од себе када се искочите. Сви смо људи. Донесите одлуку да водите здравији живот и држите се с њим. То не значи да морате престати уживати у омиљеним посластичарима. Само живи живот у умерености.

Дакле, да ли сте спремни за пад од 6% за три месеца? Кликните овде да бисте се пријавили и пронашли више информација.

Срећно свима!

Пошаљите Ваш Коментар