Можемо сви користити мало времена: Како искључити са рада док сте на одмору

Квиз време!

Када је ријеч о кориштењу одмора, да ли:

1. Настави да планираш свој одмор и никад се не приближи узимању једног
2. Користите сваки последњи дан одмора који сте зарадили

Не брините, нема исправног или погрешног одговора, па ми можете рећи.

Ако сте одговорили на број један, имате пуно предузећа.

У новом истраживању Глассдоора откривено је да су ти запослени, у просјеку, само узети око половине њиховог издвојеног времена.

Ако сте одговорили на број два, имам још једно питање за вас.

Да ли искључујете са рада када сте на одмору, или још увек проверавате своје поруке и е-пошту?

Још увек проверавате своје поруке? Такође истражите два од три Американаца Глассдоор (укључујући и мене!).

Искључивање из напајања је тешко учинити, а понекад и наша радна места могу учинити још тежим. Грубо 29% запослених је контактирала колега на одмору, а 25% каже да их је контактирао шеф (то је е-пошта коју морате одговорити, зар не?).

"Током одмора запослени могу привремено осјећати за собом, требају схватити да одлазак од посла и потпуно одвојеност доноси ефекат валовања", изјавио је челник човјека Ресервоар Глассморе Цармел Галвин. "Омогућава запосленима да се врате на посао и осјећају продуктивније, креативно, поново напуњене и поново оријентиране."

Истраживање је такође открило да неки радници мисле да би узимање одмора могло коштати унапређење или подизање (мада понекад супротно може бити тачно).

Ако вам је потребан подстицај да напустите свој лаптоп иза следећи пут када узмете слободно вријеме, узмите у обзир ово: око 14% испитаника изјавило је да су чланови породице пожалили када су видјели како раде на одмору.

Али ако ваш партнер за одмор стално носи свој е-маил у свом послу умјесто да се опусти, можда ће се осећати као да имају добар разлог за то.

Пројекат: Тиме Офф је размотрио оно што погађа људе да раде на одмору и откривају нешто занимљиво.

Четвртина анкетираних радника рекла је да се плаше да ће слободно радити, чини се да су мање посвећена њиховом послу или да ће показати како лако неко други може обавити свој посао.

"Више од свега осталог, у питању је тај страх да" могла би ме сматрати замјенљивом ", рекла је Катие Денис, виши директор у пројекту: Тиме Офф. "Имамо ове пост-рецесионске страхове који још увијек остану."

Како се одморити за запамтити

Када сте спремни да се опустите и побегнете од свега, имате пуно опција које не коштају много новца.

• Вратите се у природу и идите камповање у буџет

• Ако сте ветеран, можда ћете имати право на бесплатан одмор

• Размислите о планирању вашег одмора око сезоне рамена

• Погледајте да ли ће ваша компанија платити да одете на одмор

• Немојте дозволити да вам додатне трошкове путовања и трошкови ухвате у страху

Како направити Стаицатион за запамтити

Можда је тешко уштедети на одмору када живите на платама до плата. Ове идеје могу вам помоћи да максимално искористите време које имате право у свом родном граду.

• Поставите ДИИ спа дан, без резервација

• Плати за туриста у свом граду

• Узмите лов за комшијама

• Уђите у музеје бесплатно ако сте Банк оф Америца или Меррилл Линцх купац

• Погледајте около да бисте сазнали које слободне активности за мале су доступне у вашем граду

Без обзира да ли останете кући или испуштате негде на егзотичан начин, важно је да се одједном искључите, де-стрес и можда практикујете мало пажње.

Лиса МцГрееви је писац радника у Тхе Пенни Хоардер. Она воли да путује, али понекад ништа не бива миран викенд код куће. Наравно.