Ево како је давање у то жудња хране жудњаје могло да вас додатно кошта

Једном сам платио 5 долара за Кит Кат из мини бара у мојој хотелској соби.

Нисам планирао то урадити, али када сам угледао своју омиљену бомбону која је била заглављена између Перриерја и $ 7 Тоблеронеа, знао сам да морам то имати.

Пет долара је астрономска количина која плати нешто што могу да покупим у продавници за 1,79 долара, али није било борбе за моју жудњу, па сам и дао.

(Споилер: Било је укусно.)

Куповина те цанди бар није била најпаметнија финансијска одлука коју сам икад направио, али бар сада могу кривити науку.

Ново истраживање објављено у научном часопису "Зборник Националне академије наука" показало је да су људи вољни да плати више за нездраву храну коју жуде, посебно када је храна богата калоријама, мастима или шећером.

"Наши резултати указују да чак и ако се људи труде да једу здравије, жудња може засенчити важност здравља повећањем вриједности примамљивих, нездравих намирница у односу на здравије опције", рекла је Ана Конова, водећа ауторица листа.

Наравно, нема ништа лоше да подлегне искушењу брзе хране једном у неко време. Али када храна коју хоћете кошта руку и ногу, вероватно је лакше за ваш новчаник ако се не предате.

Како освојити жеље за храну за нежељену храну

Не постоји чаробни метак за заустављање храбрости, али постоје неке ствари које можете пробати када хитови хране за јунк храну.

Немој бити луд за помфрит

Промените начин на који начините храну која се обично испржава бацањем у пећницу.

Црусх Црунцхи Цравингс

Спустите свој јен за хранљиву храну тако што ћете га заменити за резане слане паприке или кале чипс. (Сјајно су, кунем се).

Прођите тестенине

Зауставите ме ако сте ово чули раније, али спирализоване тиквице представљају одличну улогу за тешке резанце карбана.

Донут дајте у шећер

Задовољите свој слатки зуб домаћим напитцима Старбуцкс-инспирацијом где контролишете количину шећера.

Лиса МцГрееви је писац радника у Тхе Пенни Хоардер. Твик барови ће радити у нечему.