10 Кид-одобрених школских ручкова испод 5 долара (обећавамо, супер су лако)

Такође је одличан начин за компромис са клинцем који има велики слатки зуб, али није толико у поврћу: сигурно пакујте слатки третман, али га опколите довољно здравијим опцијама које ће то све учинити.

Шта кошта

Нике, који управља блогом Цхоосе то Тхриве, воли да бенто кутије њене дјеце изгледају као лунцхаблес. Али ево шта сам ставио у своју идеално кутију:

Традер Јое'с Црацкер Роундс: $ 2.00 за 100 крекера

$ 0,12 за 6 крекераца

Традер Јое'с Цхеддар Цхеесе Слицес, 16 комада: $ 4.49

$ 0.56 за два дела

Зелени папар: 0,79 долара за један

$ 0,40 за пола

Грапе Томатоес, 16 унци: $ 2.69

0,16 долара за сервирање од 1 оз

Трошкови састојака: 9,97 долара

Цена услуге: 1,24 долара

Свежи састојци за ову кутију су скупљи, али запамтите да је ово једна од опција за ручак који се више прилагођава. Можете замијенити и друге компоненте попут клементина, прстена, јабука, гомиле бадема, тврдо кувано јаје или чак и неколико колачића.

Такође је лако прилагодити величине порција на основу апетита вашег ученика.

6. Ваффле Сендвичи

Ланд О Лакес нуди овај цоол рецепт који вас пита да поставите сендвич компоненте унутар произвођача вафла како бисте смањили неку добру. Ја кажем: Не радимо тако тешко.

Да бисте олакшали верзију сендвича за вафл, припремите замрзнуту вафлу, исеците га на пола, а слој на шунку и сиру. Затим, или микроталасне печурке, овај магични сендвич држи грил у корпи неколико минута.

Ако сте добар родитељ, додајте малу шољу јаворјевог сирупа за потапање. Ако вам није брига за срећу вашег детета, прескочите је. Смрзнути вафли су довољно слатки.

Можете направити серију ових и замрзнути их тако да ће се одмрзавати за јуниор за време ручка.

Шта кошта

Вафли, број 8: $ 1,99

$ 0.50 за две вафле

Органски јавор сируп, 12 унци: 7,99 долара

0,67 долара по једној унци

Трговац Јое'с Блацк Форест шунка, 8 унци: 3,49 долара

0,87 долара за два дела

Традер Јое'с Цхеддар Цхеесе Слицес, 16 комада: $ 4.49

$ 0.56 за два дела

Трошкови састојака: 17,96 долара

Цена услуге: 2,60 долара

7. Јогурт Парфаит

Ако парфем јогурта изгледа као третман који најбоље чува летњи дан, време је да поново размислите о начинима вашег школског ручка. Можете комбиновати ову нутритивну комбинацију јогурта, воћа и граноле за неколико минута, и припремити неколико појединих ручкова за неколико дана.

Шта кошта

Ванилин јогурт, 32 унци: 3,99 долара

0,33 долара по порцији (⅓ шоље)

Јагода, 32 унци: 5,99 долара

0,38 долара по послу (¼ шоље)

Блацкберриес, 6 унци: 2,99 долара

1,00 долара по послу (¼ шоље)

Алмонд Буттер Гранола, 12 унци: 3,49 долара

0,58 долара по послу (¼ шоље)

Трошкови састојака: 16,46 долара

Цена по служби: 2,29 долара

8. Лакши Мац и сисари од сира

Деца воле макароне и сир, али ово вруће јело не држи добро у ручку. Уместо тога, пеците неке кучкање мац и сира које можете спремити у замрзивачу за рјешење за граб-и-го.

Пинтерест је попуњен до обода са "домаћи" мац и рецепти за сир за ове угризе, али хајде да постанемо стварни. Ово није недељна вечера. Ово је у понедељак ујутро када сте блебарски и неко вришти као бансхее јер не може пронаћи њену другу ципелу.

Дакле, овде је супер једноставан рецепт покушати:

Да бисте направили ове угризе, једноставно припремите своју омиљену кутију са мацом и сирем по инструкцији. Када заврљите, додајте неке додатке по свом избору у посуду: прилично ситан броколи или шпинат се прилично ручају у овај ручак.

Добро се добро додаје, све то сипајте у мини калупљиву тињу (можда ћете прво морати превучити посуду), врх са пармезаном и пеците на 350 степени у трајању од 20-25 минута. Подесите жељену храпавост.

Замрзните серију и повуците неколико по једну. Пошаљите мали контејнер кечапа у школу за потапање.

Направи око 12 у мини панију - али можда ћете мало остати на снацку!

Шта кошта

Органски бели цхеддар макарони и сиреви, 6 унци: 1,29 долара

0,43 долара по послу

2% млека, 64 унци: 2.49 долара

0,10 долара (⅓ шоље за мешавину Мац и сира)

Сирови пармезански сир: 4,02 долара за 0,62 фунте

0,15 долара по послу

Смрзнути броколи, 16 унци: 1,49 долара

$ 0.50 по послу

Органски кечап, 16 унци: 1,99 долара

0,10 долара по послу

Цена састојка: 11,28 долара

Цена услуге: 1,28 долара

9. Мрави на дневнику

Време је за носталгију раних деведесетих, јер сте вероватно заборавили на мравље на дневнику, а? То је озбиљно потцењена грицкалица, али ако их једете довољно, у потпуности се рачуна као ручак.

Постоји много варијација на традиционалној комбинацији целера, маслаца од кикирикија и грожђица, па користите оно што ће ваша деца највероватније смањити. Цраисинс! Крем сир! Полудети.

Шта кошта

Целера, 12 стабљика: 2,29 долара

0,38 долара за 2 стабла

Пеанут Буттер, 16 унци: 2,29 долара

0,58 долара за два 4 жлица од жбуна

Сун Дриед Цалифорниа Раисинс, 16 унци: $ 2.79

0,34 долара за два унца одјеће

Трошкови састојака: 7,37 долара

Цена услуге: 1,30 долара

10. Муффинс од кукурузног пса

Ако имате дете које само жели да једе хот-догове, ево их начин да их пошаљете у школу без лобирања ПТА-а да бисте добили роштиљ за кафетерију.

Обришите мало муфин мешавине кукуруза, сипајте у ону руку за мини муффин, поставите врећицу врућег пса у центар сваке и пеците према овом једноставном рецепту из Оне Сасси Момме. Замрзните торбу од плодова вашег рада и зграбите неколико за обавезу за ручак.

Ако се осећате екстра лепо, укључите мали контејнер кечапа или сенфа за потапање.

Шта кошта

Једна кутија Цорн Муффин Мик, 15 унци: $ 2.69

0,45 долара по послу

Косхер Хот Догс, број 7: $ 4.49

0,64 долара по послу

2% млека, 64 унци: 2.49 долара

0,23 долара (¾ чаша за мешавину кукурузног муфина)

Смеђа јаја: 1,19 долара по десетинама

$ 0.10 за једно јаје (за мешавину кукурузног муфина)

Трошкови састојака: 10,86 долара

Цена по ручку: 1.42 долара

* Израчунали смо трошкове по сервису на основу сваког рецепта за ручак; у већини случајева, количина која је потребна за рецепт је једнака једној служби као што је наведено на ставци.

Лиса Рован је писац и продуцент на Тхе Пенни Хоардер.