Храна

5 Сендвича које можете учинити за $ 5 што ће ваши сарадници учинити тако љубоморним

5 Сендвича које можете учинити за $ 5 што ће ваши сарадници учинити тако љубоморним

Пет. Пет долара. Пет долара ...

ОК, зауставићу. Али морам признати да пропустим ту рекламу - као досадан приблишно како је било.

Али стварно ми недостаје колико ми је 5 долара користило. Сећам се кад сам могао да се прилепим 5 долара у мом резервоару. Данас, пет долара чак и не искључује светло за ниско гориво. (Да, покушао сам. И Плаћао сам у канцеларијама јер понекад прање новца мора бити жртвовано за друге ствари.)

И наравно, не можете више добити $ 5 Фоотлонг из Субваиа - а да не помињемо да се ових Фоотстонгова ових дана недостаје у одјељку за месо.

Пет долара можда не задовољи потребу за горивом вашег аутомобила или вам донесе Фоотлонг, али то моћи задовољавају потребе вашег тела за гориво. Зашто онда платити $ 5 или више за Фоотлонг који је мање од задовољства - или било који за то - када можете уживати у неким озбиљно укусним и испуњавајући сендвиче мање од пет долара? И са толико опција, ваше варијације сендвича су бескрајне.

Да бисте започели, овде је пет најбољих сендвич рецепти који не само да задовоље ваш апетит, већ и сачувате свој банковни рачун.

1. Кикирики маслац и француски тост са пуњењем бана

Састојци

  • 3 велика јаја: 18 центи
  • ¼ шоље млека: 4 цента
  • 1 кашика ваниле: 72 центи
  • 1 банана, ољуштени и резани: 30 центи
  • 2 кашике маслаца од кикирикија: 18 центи
  • 4 комада вашег омиљеног хлеба (идеално дан): 80 центи
  • 1 кашика масла: 10 центи

Сервиси: 2

Цена по сендвичу: $1.16

Пуњена француска тост можда није најздравија опција, али овај рецепт Валерие од валериескееперс.цом нуди неколико група хране у једном сендвичу - то је довољно за мене! Поред тога, кикирики путер те одржава дуже, тако да је то одличан сендвич који почиње ваш дан.

Ово можете да послужите мало топлим медом или јаворјевим сирупом, или једете као сам Краљ и додајте и неке шећерне и сланине. Да, сланина.

2. Цхеесестеак Слоппи Јоес

Састојци

  • 1 жлица биљног уља: 2 цента
  • 1 лук, исецкан: 74 центи
  • 2 паприка, сецкане: 1,56 долара
  • 1 чоколадни каранфил, млевено: 5 центи
  • 1 кг туне говедине: 3,98 долара
  • ½ шоље говедине јуха: 25 центи
  • 2 кашике кечапа: 9 центи
  • 1 жлица чоршавског соса: 8 центи
  • 1 жличка смеђег шећера: 4 цента
  • 4 резина сир са проволоном: 48 центи
  • 4 хамбургерска пецива: 64 центи
  • Салата и бибер по укусу

Сервиси: 4

Цена по сендвичу: $1.98

Овај рецепт од стране Лаурен Мииасхиро из делисх.цом ме је имао на грудном кошу и несметаном Јоесу. Озбиљно, шта би могло бити боље од два класична сендвича, комбинованих у једну за мање од пет долара? Плус, према МиФитнессПал, овај рецепт долази испод 500 калорија. Побијте то, Биг Мац.

3. хавајски сир на жару

Састојци

  • 8 комада хлеба, пожељно ½ до ¾ инцх дебљине: 1,60 долара
  • 3 кашике маслаца, омекшано: 30 центи
  • 4 резана ананасова потомљена суха, пожељно танка нарезана: 1,50 долара
  • 4 унце шунке, танки нарезани: 1,74 долара
  • 12 грама моцареле сира, танки нарезани: 3,33 долара
  • Пица сос за потапање (опционо): 6 центи

Сервиси: 4

Цена по сендвичу: $2.13

Најбоља ствар у вези са овим сендвич рецептом од Брандиеа из хомецоокингмемориес.цом, поред укључивања речи "пица", јесте да се сос служи са стране, тако да може задовољити обе стране дебатне дебате пизза. Такође је сјајно ако ваши пријатељи и породица мрзе ананас на пиззама, што значи да знате ако наручите велику ананасну пицу, све ћете је поједити - понекад у једној седници. Морам захвалити творцу овог рецепта због спасавања новца и неке самопоштовања.

4. Бармен пармезан

Састојци

  • 2 патлиџана, ољуштена и резана око ¼ инцх дебљине: 4,70 долара
  • 2 кашике екстра дјевичанског маслиновог уља: 80 центи
  • 1 средњи лук, резан: 74 центи
  • 8 унци баби портобелло печурке, резане: 1,19 долара
  • 3 шоље маринара сос: 36 центи
  • 8 унча резане сире моцареле: 1.11 долара
  • 1 чаша панко бреадцрумбс: 42 центи
  • 1/2 чаше свеже нарибаног пармезанског сира: 31 цента
  • 6 пецива са пуно пшенице: 2,74 долара
  • Салата и бибер по укусу
  • Сок од свјежег першуна (опционо)

Сервиси: 6

Цена по сендвичу: $2.06

За мене, ништа не каже на удобну храну као на пример пармезан сендвич - или Пармезан. Али ово није само комфорна храна - јаја је савршена компонента за укусни и хранљиви сендвич, а овај рецепт вам даје обоје. У малим калоријама испод 500 калорија, овај парфемски сендвич пармезан сендвич од Линдсаи Мое-а од тхеливеинкитцхен.цом је пакован протеинима и екстра веггијама како би задовољио апетит. Рецепт се назива јаја, али постоји много других начина да уживате у јајима, зато будите сигурни да ћете провјерити наше савјете о кухању јаја као про.

5. сендвич салата за јаја од јаја

Састојци:

  • 2 кашике хуммуса (више или мање зависно од вашег укуса): 10 центи
  • 2 тврде кувана јаја: 12 центи
  • 3 или 4 мини паприка: 1,49 долара
  • 2 крака хлеба: 36 центи
  • Салата и бибер по укусу (по потреби)

Сервиси: 1

Цена по сендвичу: $2.07

Упозорење о здравом рецепту! Ова се појавила као моја властита ствар, док сам пратио дневну исхрану која ми није дозволила да имам мајонез ... или кафу или млеко или тестенину или ... пуно других ствари које волим. Био је то један дуги месец, али то је било вредно на крају.

Када сам донео ово на ручак на претходном послу, моји сурадници су ме гледали као да сам био луда - све док нису пробали. Били су шокирани колико је добро хуммус служио као замена за мајонез - толико је импресионирано да ме је тражио рецепт, који је заправо био само три састојка (направите четири ако ставите на хлеб).

Увек сам пронашао хумус који сам попуњавао сам, али комбиновао је са јајима и осећао се задовољан дуго након што сте имали ручак.

Да попуните овај сендвич, једноставно сипајте јаја, додајте хуммус, исецкајте мини слатке паприке и све их мијешајте у посуду. Узмите мешавину са сланом и бибером по укусу, а затим служи између два дела вашег омиљеног хлеба или ставите у питу или омот. А ако избегавате хлеб све заједно, користите мало краставаца парче уместо за укусно, обрађено беланчевином и вегом.

Јессица Граи је уреднички помоћник у Тхе Пенни Хоардер и може се лако подмитити да оперете ваш аутомобил у замену за јајчевци Пармесан или сендвич са сестером.

Пошаљите Ваш Коментар